D-vitamiinipitoisuudet valmisteissa
Suuri osa Suomessa myytävistä D-vitamiinivalmisteista sisältää vähemmän D-vitamiinia kuin niiden tuoteseloste lupaa, osoitti Itä-Suomen yliopistossa tehty tutkimus. Osa tutkituista valmisteista ei sisältänyt lainkaan D-vitamiinia.
Tutkimuksessa analysoitiin yhteensä 23 sattumanvaraisesti valitun D-vitamiinitabletin ja -suihkeen D3- ja D2-vitamiinipitoisuudet. Niistä vain kahdeksan täytti Eviran suosituksen, jonka mukaan vitamiinin pitoisuus tuotteessa saa olla korkeintaan 20 prosenttia enemmän tai vähemmän kuin tuoteseloste ilmoittaa. Lähes kaikissa valmisteissa D-vitamiinia oli ilmoitettua vähemmän. Kaksi valmistetta ei sisältänyt D-vitamiinia lainkaan, vaikka tuoteselosteen perusteella niissä piti olla tutkituista tuotteista suurin D-vitamiinipitoisuus, 125 mikrogrammaa.
Esimerkiksi 25 mikrogrammaa D-vitamiinia sisältäväksi ilmoitetuissa valmisteissa D-vitamiinia oli vähimmillään alle 8 ja enimmillään alle 22 mikrogrammaa.
– Oli yllätys, että melkein puolessa valmisteista D-vitamiinipitoisuus oli selvästi ilmoitettua matalampi, toteaa FT Tarja Nurmi Itä-Suomen yliopiston kansanterveystieteen ja kliinisen ravitsemustieteen yksiköstä.[1]
Käytännössä yksikään valmiste ei sisältänyt tuoteselosteessa ilmoitettua enempää D-vitamiinia.
Tutkitut D-vitamiinivalmisteet hankittiin kuopiolaisista apteekeista, päivittäistavarakaupoista, terveystuotekaupasta ja nettikaupoista. Nurmen mukaan ostopaikka tai hinta eivät taanneet tuotteen laatua. Kaikista ostopaikoista löytyi pitoisuudeltaan sekä Eviran asettamat rajat täyttäviä että liian vähän D-vitamiinia sisältäviä tuotteita.
Tutkittaviksi valittiin tabletteja ja suihkeita, koska tutkijoiden mukaan niitä oli myynnissä eniten. – Vielä kuluvan syksyn aikana selvitämme myös öljypohjaisten D-vitamiinivalmisteiden pitoisuuksia, Nurmi kertoo.
Valmisteiden analyysi on osa käynnissä olevaa FIND-tutkimusta, jossa selvitetään D-vitamiinivalmisteiden tehoa erityisesti sydän- ja verisuonitautien, syöpien ja tyypin 2 diabeteksen ehkäisyssä.[1]
| D3 ravintolisät (tabletit) | D3 ilmoitettu ug/tabletti | D3 mitattu ug/tabletti | % ilmoitetusta |
| Mega D3 125 | 125 | 0 | 0 |
| Force vitamin D 125 | 125 | 0 | 0 |
| Vitatabs D 25 | 25 | 7,8 | 31 |
| Musta aurinko, salmiakki | 30 | 10,3 | 34 |
| Pirkka D3-vitamiini | 20 | 9,4 | 47 |
| Hyvän olon D-vitamiini | 25 | 11,8 | 47 |
| D-max, mansikka-vadelma | 10 | 5,9 | 59 |
| Rainbow D-vitamiini, mansikka-vadelma | 10 | 6,5 | 65 |
| Sena-Sol, appelsiini | 25 | 16,3 | 65 |
| Dee-tabs, Multi-tabs | 25 | 17,3 | 69 |
| Pirkka D3-citamiini, appelsiini | 10 | 7,1 | 71 |
| D-active vahva D-vitamiini | 10 | 7,2 | 72 |
| D-vita, mansikka-vadelma | 20 | 15,3 | 77 |
| DeviSol | 20 | 15,3 | 77 |
| Elivo, omenanmakuinen | 25 | 19,8 | 79 |
| Calcia 600 D 10 | 10 | 8,1 | 81 |
| Vahva D-vitamiini | 20 | 16,5 | 83 |
| D-max, mansikka-vadelma | 50 | 41,8 | 84 |
| Vitaplex D3-vitamiini | 25 | 21,6 | 86 |
| Muumi D-vitamiini | 10 | 8,7 | 87 |
| D-vitamiini ratiopharm | 20 | 19,6 | 98 |
| Minisun | 20 | 20,3 | 102 |
| D2 ravintolisät (tabletit) | D2 ilmoitettu ug/tabletti | D2 mitattu ug/tabletti | % ilmoitetusta |
| VegLife Supreme Vegan D | 50 | 46,0 | 92 |
| D3 ravintolisät (suihkeet) | D3 ilmoitettu ug/annos | D3 mitattu ug/tabletti | % ilmoitetusta |
| D lux pregnancy spray | 25 | 4,2 | 17 |
| D lux 3000 | 75 | 37,1 | 49 |
| Vitashine Vegan vitamin D3 spray | 5 | 4,7 | 94 |